Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
77 kg
Perdidos até agora: 53 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
967 kcal
|
Gord: 10,02g | Prot: 81,56g | Carbs: 138,18g.
Café da Manhã: Banana Nanica, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Mingau de Aveia. Almoço: Laranjas, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido, Carioca Feijão Cozido. mais...
|
Perdendo 0,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kelioliveira591
|