Всем привет.Первый блин за неделю. Завтрак .
|
1431 kcal
|
Gord: 74,07g | Prot: 91,67g | Carbs: 98,47g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Творог 5%, Меридиан Икра Лососевая, Обычные Блины. Almoço: Чай с Лимоном, Говядина Тушеная, Гречка Отварная, Суп из Семги. Jantar: Яблоко. Lanches/Outros: Семга Отварная. mais...
|
|
2509 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 26 minutos, Descansar - 14 horas e 34 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
Comentários
Недавно только узнала, что такое первый блин комам
16 mar 24 por membro: yonagingit
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de oxana-sheveleva
|