Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
75,7 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 8,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1259 kcal
|
Gord: 51,94g | Prot: 106,77g | Carbs: 85,75g.
Café da Manhã: Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Café, Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Almoço: Cenouras, Pepino (com Casca), Contra-filé, Zaffari Batata Doce Assada , Borges Azeite de Oliva Extra Virgem . Jantar: SACIA Sopa Carne com Legumes. Lanches/Outros: Integralmedica Carnibol, Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Ovo Cozido, Bauducco Biscoito Integral Multigrãos, Chá (Infusão). mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Roberta Coêlho
|