Jornal de victoriamalloy, 30 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 novembro 2015
77,6 kg Perdidos até agora: 6,4 kg.    Ainda faltam: 14,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1642 kcal Gord: 73,60g | Prot: 66,63g | Carbs: 185,77g.   Café da Manhã: Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Spinach, Kellogg's Special K Original Cereal. Almoço: Great Value Saltine Crackers, Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Vanilla Yogurt (Lowfat). Jantar: Wal-Mart Pumpkin Pie, Unsalted Butter Stick, Ranch Salad Dressing, Spinach Salad, Chicken Breast, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). mais...
1971 kcal Exercício: Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Ganhando 0,1 kg por Semana

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