Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
|
105,4 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Gord: 51,01g | Prot: 109,12g | Carbs: 151,01g.
Café da Manhã: Bauducco Pão 36% Integral , Club Life To Go Ovos Mexidos. Almoço: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Spoleto Carne de Sol, Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Nordestão Pão Francês Pré-Assado, Veritá Sopa de Feijão . Lanches/Outros: Brigadeiro, Salgado Maromba Mini Coxinha , Boa Mão Empada Camarão . mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Luiz Carlos Soares
|