Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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84,9 kg
Perdidos até agora: 30,3 kg.
Ainda faltam: 9,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2546 kcal
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Gord: 72,43g | Prot: 192,39g | Carbs: 250,96g.
Café da Manhã: DM Bio Bio Protein Granola, Schwartau Schwarzkirsche Weniger Zucker, Alpro High Protein Unsweetened, Rispentomaten, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn, Like Meat Like Chicken. Lanches/Outros: Myprotein Clear Whey Isolate, Myprotein Baked Cookie. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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