Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2024
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73 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1547 kcal
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Gord: 50,21g | Prot: 98,48g | Carbs: 82,31g.
Café da Manhã: SPAR Багет Ржаной, Просто Молоко Катык 2,5%, Тунгутун Икра Лососевая Зернистая, Яйцо, Красные Помидоры, Творог (Обезжиренный), Белый Город Молоко 2,5%, Банан. Almoço: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Калина Малина Шаурма с Курицей. Jantar: Салат Айсберг, Tini Вино, Макси Скумбрия Гриль. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de cheskidova-1988
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