Jornal de Ksenya211084, 16 mar 24

Закончилась моя беременность… не успев начаться 😭😭😭
Пытаюсь не жрать с горя…
Жду пока все закончится. Затем снова диета и занятия дома. Буду пробовать снова и снова 😶

1313 kcal Gord: 58,01g | Prot: 40,48g | Carbs: 161,81g.   Café da Manhã: Мёд, Обычные Блины. Almoço: Хлеб из Цельной Пшеницы, 3 Желания Спред, Чай с Медом, Борщ с Курицей, Майонез. Jantar: Чай с Лимоном и Сахаром, Морковь, Чай с Медом, Каша Пшено, Сосиска. mais...
1788 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...


Comentários 
удачи вам! 
16 mar 24 por membro: Tokaarichina_
Терпенья вам покушайте день если вам будет трудно все что хотите то и покушайте. Но на второй день продолжайте как ничем небывало  
17 mar 24 por membro: ki266
Сожалею 
18 mar 24 por membro: ДарьяКуд
Спасибо. Более менее пришла в себя . Сбился полностью режим. Ночью не сплю. Ложусь в 4 утра. Сплю до 3 дня( Радует что ночью и не ем 
19 mar 24 por membro: Ksenya211084
Ксюша, я вам очень сочувствую, это ужасно! Пожалуйста дайте себе время оправиться и прийти в себя ❤️‍🩹не изнуряйте себя дополнительным стрессом 
26 mar 24 por membro: asyakiev
Сочувствую вам,держитесь 
29 mar 24 por membro: 031076

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Ksenya211084


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.