Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
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71 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 13,76g | Prot: 27,19g | Carbs: 146,20g.
Café da Manhã: Аладушкин Хлеб Кёльн, Винегрет без Масла, Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Крупская Конфеты Ленинградские, Аладушкин Хлеб Кёльн, Щи с Курицей. Jantar: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Винегрет без Масла. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Crow_kar
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