Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2024
|
70,5 kg
Perdidos até agora: 19,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1465 kcal
|
Gord: 67,10g | Prot: 67,69g | Carbs: 146,43g.
Café da Manhã: Жареное Яйцо, Prime Kraft Коллаген, Кофе с Молоком и Сахаром. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Окраина Окорочок Варено-Копченый. Lanches/Outros: Бон Пари Леденцы , Посиделкино Овсяное Печенье с Миндалем, Фабрика Имени Крупской Конфеты Ленинградские. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Crow_kar
|