Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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68,2 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 3,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Gord: 51,33g | Prot: 112,71g | Carbs: 149,73g.
Café da Manhã: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриная Грудка, Гречка. Almoço: Обычные Блины, Агрокомплекс Мацони 4%, Банан, Кубанский Молочник Творог 5%. Lanches/Outros: Protein Rex Брауни Банановое с Коллагеном. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de _777mrs.putilina777_
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