Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 novembro 2015
|
81 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Fraco.
|
|
1875 kcal
|
Gord: 69,90g | Prot: 84,18g | Carbs: 214,89g.
Almoço: Aldi Nuss-Nougat Croissant, Salami, Alpenmark Cremia Balance, Maribel Marmellata di Albicocche Light, Orangensaft, Gekochtes Ei, Sesambrötchen. Jantar: Deluxe Schwarzwälder Dessert, Knoblauch, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Muscheln. Lanches/Outros: Choceur Romeo Mini. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de fracker
|