Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2024
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67,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1680 kcal
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Gord: 57,97g | Prot: 52,76g | Carbs: 242,03g.
Café da Manhã: Kolak, Kering Kentang, ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng Aceh, Telur Rebus, Pisang Kepok Rebus, Kolang Kaling, Es Buah, Cireng, Cilok, Pangsit Goreng, Sup Ayam, Mentimun (dengan Kulit), Kubis, Gula Pasir, Kolang Kaling, Pisang Kepok Rebus, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng, Oseng Tahu, Oyong, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mamatuns
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