Jornal de Kseniya-Kononenko, 14 mar 24

Хочу выразить огромную благодарность за вашу поддержку! Вы для меня хоть и незнакомые люди, но тем не менее.. На старте поддержка важна. В принципе, как и на любом другом этапе. А на вопрос :"Какое по счету это первое взвешивание? " могу сказать лишь одно... Мы все люди... и чем больше вес, тем сложнее справиться с самим собой. Особенно психологически. Тем более, когда вес не "набранный", извините за выражение, а именно приобретённый последствием онкологии. И сколько бы не было попыток, это моё дело остановиться и опустить руки, либо начать с начала. Я решила начать вновь с начала. И считаю, что это гораздо лучше, чем бездействие. Поэтому я не удаляю предыдущие истории о взвешиваниях и так далее. Пусть каждый видит то, что с первого раза у меня не получилось. Но я не опустила руки и иду дальше. С новым взглядом, с новыми мыслями и другим подходом.
И вот только не говорите, что вы не срывались и с первой попытки дошли до конца. Никогда не поверю. Срывался каждый. Просто у кого-то это были короткие перерывы между попытками, а кто-то и вовсе возобновлял попытки спустя несколько лет.
А если же вы просто читатель и судите со стороны, то это ваше право.
Я такая, какая я есть. И меня не стесняет чужое мнение. Сколько мне нужно, столько и будет попыток, пока не дойду до цели.
И на последок хочу добавить. Что я люблю хейтеров и негативные комментарии. Ведь вы, как никто другой, следите за моей жизнью. И как никто другой прибавляете мотивации дойти до цели. Спасибо, что вы есть ❤🤗

1389 kcal Gord: 49,56g | Prot: 47,59g | Carbs: 228,19g.   Café da Manhã: Сладкий Красный Перец, Николаевские Сыроварни Сыр Российский Молодой, Просто Гречка, Вареное Яйцо, Красное Яблоко, Апельсин, Вода. Almoço: Агуша Йогурт Детский. Jantar: Farshe Пирожное Картошка, Farshe Пирожное Картошка, Сахар, Принцесса Нури Чай, Просто Гречка, Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец. mais...

53 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Опечатка в кавычках была. Вес не "наЖранный" 
13 mar 24 por membro: Kseniya-Kononenko
Поддерживаю вас в этом начинании🌸 обязательно всё получится 
13 mar 24 por membro: slowness
Пусть Вам хватит сил и терпения. Хочу пожелать, чтобы Вас поддерживали и заботились. Пусть все получится 💥 
13 mar 24 por membro: leona0101
Вы большая молодец! Горжусь вами и восхищаюсь! Вы уже победительница 🏆 для меня 😍 Я желаю вам и дальше быть такой стойкой и мудрой ❤️ P.S. Конечно срывалась и откатывалась. Бросала. И не единожды. Главное в этом деле, возвращаться на прежние рельсы и двигаться дальше 
14 mar 24 por membro: Элинора
Сколько себя помню, столько и худею, и начинаю сначала… Как мне кажется, самое главное, не сдаваться. И вам желаю того же! 
14 mar 24 por membro: LiliBrik
Все получится! У меня за последнее 4 года было 3 долгих периода похудения и обратного отката в прежний вес. Самое главное делать выводы, для меня это меньше жестких ограничений чтобы потом не срывало голову) И избегать стресса 😁 
14 mar 24 por membro: kirasingl
Все будет Гуд!! Как у всех самураев)) у нас нет цели, есть только путь) у всех он разный, у кого-то длиннее, у кого-то короче))) главное его пройти своей дорогой!!! 
19 mar 24 por membro: Dashuta1988
Удачи, успехов, терпения, силы воли, делаю от души. 
19 mar 24 por membro: 273285
Желаю от души…. Чуть поправил комментарий 
19 mar 24 por membro: 273285
Добрый день . У меня такая же история, как у вас . Онкологию победила , а жир никак не получается. Последствия лечения дают о себе знать . Можно вместе с вами стройнеть . Можете мне написать в ват сап . 89224582805  
19 mar 24 por membro: Lysindra
То,что за этот год по крайней мере ваш вес примерно в одном диапазоне,а не рос уже отлично!мы "маленькие девочки"можем если захотим!удачи! 
19 mar 24 por membro: мама в кубе)))
вместе мы сила👍🌹❤️ 
19 mar 24 por membro: angelagagen
Вы умничка,вы уже столько преодолели...И эта задача вам по плечу! И тут я вас очень понимаю. Я начала со 138,дошла до 84,допустила массу ошибок. Потом набрала до 95 и 2 года никак не вернусь хотя бы до 84) А после НГ встала и вуаля 99,5. Начала всё за ново,но уже стараясь не допускать голодовки.Скинула до 93 и опять сорвалась с 6 марта и до сегодня)... +900гр К чему я это всё,то что мы живые люди. И лучше пытаться,чем нет!Удачи вам!🌺 
20 mar 24 por membro: yulia.k.r

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Kseniya-Kononenko


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.