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1836 kcal
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Gord: 70,91g | Prot: 181,75g | Carbs: 127,91g.
Café da Manhã: Alpro Lait d’Amande Non Sucré, Oeuf Dur, Lidl Amandes Décortiquées. Almoço: Blanc de Poulet, Chou-Fleur. Jantar: Blanc de Poulet, Brocoli. Lanches/Outros: Noix de Cajou Grillées Non Salées, Banane, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme, Pommes Gala, The Protein Works Diet Whey Complex Extreme. mais...
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Histórico de Peso de timwongchiman92
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