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Esse dia precisa ficar marcado, foram 13 KM rs Bora pra mais um inicio de emagrecimento com foco !
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1026 kcal
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Gord: 25,62g | Prot: 60,62g | Carbs: 146,96g.
Café da Manhã: Abacaxi, Melancia, Chá de Hibisco. Almoço: Cenouras, Chuchu Refogado, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Nossa Fruta Morango Congelado, Banana, Integralmedica Whey 100% Chocolate. Lanches/Outros: Pringles Pringles Queijo, Kinder Bueno, Pêssegos. mais...
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595 kcal
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Exercício:
Dançar (Passo Rápido, Aeróbio) - 30 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 30 minutos, Google Fit - 23 horas. mais...
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 Comentários
Essa vista ajuda muito... onde fica?
13 mar 24 por membro: misafrp
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13 mar 24 por membro: cinthyacarter
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Histórico de Peso de cinthyacarter
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