Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2024
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64,8 kg
Perdidos até agora: 21,6 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1039 kcal
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Gord: 34,38g | Prot: 74,27g | Carbs: 107,36g.
Café da Manhã: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Iga Sapi (Potongan Kecil, Diiris Hingga 0.3 cm Lemak), Kurma, Tahu Isi, Tempe Goreng Tepung, Nextar Nextar, Nasi Putih. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de alfa handayani
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