Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
99,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 29,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1838 kcal
|
Gord: 113,45g | Prot: 162,73g | Carbs: 34,65g.
Café da Manhã: Куриные Грудки (Жареные), Alpro Кокосовое Молоко, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Бекон (Жареный), Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Американо, Сухие Цельные Семена Кунжута. Jantar: Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Оливковое Масло, Бекон (Жареный), Сыр Фета, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Американо, Сыр, Сухие Цельные Семена Кунжута, Alpro Кокосовое Молоко. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kateryna_Ilchuk
|