Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
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79,4 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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885 kcal
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Gord: 33,44g | Prot: 85,23g | Carbs: 57,98g.
Café da Manhã: Putih Telur Matang, Telur Rebus, Herbalife F1 Shake Mix Dutch Chocolate. Almoço: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Dada Ayam. Jantar: Pharmanex Trimshake Chocolate. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de igun93
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