Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
57,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1335 kcal
|
Gord: 61,68g | Prot: 60,20g | Carbs: 136,64g.
Café da Manhã: Лакомо Сливки 10%, Грецкие Орехи, Магнит Банан, Белый Город Молоко 1,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Almoço: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щебекинская Макароны, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Куриные Грудки, Лук, Кукурузный Крахмал, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо Куриное, Петелинка Филе Бедра Цыплёнка-Бройлера. Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые , Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Artfruit Авокадо ХАСС, Bonfesto Crema Di Salsa. Lanches/Outros: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко-Апельсин, Коркунов Конфета, Молочный Фермер Творог 5%, Гарнец Рисовая Цельнозерновая Мука, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elinaskazochka
|