Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 março 2024
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 17,9 kg.
Ainda faltam: 3,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1711 kcal
|
Gord: 99,13g | Prot: 66,27g | Carbs: 137,68g.
Café da Manhã: Шампиньоны Тушеные, Рижский Хлеб Ржаной Хлеб из Цельносмолотой Муки Бездрожжевой. Almoço: Grow Food Греческий Салат с Брынзой, Токио Сити Том Ям Морепродуктами . Jantar: Салат Оливье. Lanches/Outros: FITKIT Twisted Protein Cake Mango&Peach&Kiwi, Grondard Марципан Клубника. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de theLAND
|