|
|
1693 kcal
|
Gord: 94,82g | Prot: 139,64g | Carbs: 78,11g.
Café da Manhã: Лента Грудка Куриная Копчено-Вареная , Кофе с Молоком, Активия Йогурт Классический, Schonfeld Сыр Пармезан 40%, Лаваш Тонкий, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Almoço: Самбери Хлебец "Ростовский", Веселый Молочник Сметана 15%, Сметана 15%, Куриные Крылышки с Кожей , Борщ с Говядиной. Jantar: Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сметана 10%, Домик в деревне Кефир 2,5%, Творог 5%. Lanches/Outros: Икра Карася, Altero Масло Кукурузное, Самбери Хлебец "Ростовский". mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sofika007
|