Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2015
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90,7 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 72,64g | Prot: 79,34g | Carbs: 155,53g.
Café da Manhã: Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel "Arizona", Grafschafter Baguette-Brötchen (75g), Lätta Halbfettmargarine, Normaler Kaffee. Almoço: Combo Cappuccino Classico. Jantar: Gemischter Salat mit Dressing, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bolognese. mais...
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3752 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 4 horas, Estar Sentado - 5 horas, de Pé - 2 horas, Assistir TV - 6 horas, Badminton - 1 hora, Dormir - 6 horas. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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 Comentários
gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com) OK ich liebe dich so sehr,
26 nov 15 por membro: meirokeericc1
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gefällt meine Liebe antworten Sie mir in meine E-Mail hotmail BOX (meiroku.eric@hotmail.com)
OK ich liebe dich so sehr,
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pleases my love reply me in to my email hotmail BOX(meiroku.eric@hotmail.com)
OK i love you so much
26 nov 15 por membro: meirokeericc1
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Histórico de Peso de Mischa2012
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