Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2024
|
63,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2532 kcal
|
Gord: 78,14g | Prot: 124,71g | Carbs: 335,12g.
Café da Manhã: Кофе, Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Щебекинская Макароны Отварные. Almoço: Томатный Сок, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мистраль Гречка Отварная, Томатный Сок, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Мистраль Гречка Отварная. Jantar: Помело, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Щебекинская Макароны Отварные, Огурец (с Кожурой). Lanches/Outros: Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние, Варенье из Смородины, SPAR Сырники Домашние. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de deva_87
|