Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 novembro 2015
|
124,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1357 kcal
|
Gord: 61,50g | Prot: 54,15g | Carbs: 148,90g.
Café da Manhã: Alipende Leche Desnatada, Café en Grano Mezcla. Almoço: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Carretilla Paella Marinera. Jantar: White Rice, Tortilla de Papas con Cebolla. Lanches/Outros: Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera), Café en Grano Mezcla, Leche (Leche Entera). mais...
|
|
3974 kcal
|
Exercício:
Dirigir - 2 horas e 10 minutos, Descansar - 3 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas, Trabalho de Escritório - 9 horas, Estar Sentado - 3 horas. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jurrabi
|