Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 70,48g | Prot: 85,48g | Carbs: 106,62g.
Café da Manhã: Hígado de Cordero, Hacendado Mousse Pato, Pan Blanco Tostado, Banano, Пчелка «Картошка» с Какао и Печеньем. Almoço: Hacendado Filetes de Anchoa en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Manzana. Jantar: Hígado de Cordero, Hacendado Nata Fresca, Pepino (Pelado), Tomates, Mercadona Empanada de Carne. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de @Olga F
|