Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2024
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84,7 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2506 kcal
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Gord: 78,16g | Prot: 173,10g | Carbs: 246,85g.
Café da Manhã: Rispentomaten, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, K-Classic Sandwich Toast Vollkorn. Almoço: Like Meat Like Chicken, Frosta Pappardelle Creme Spinaci. Lanches/Outros: PowerBar 30% Protein Plus Chocolate, DM Sportness Protein Cookie, Myprotein Clear Whey Isolate, Myvegan Coated Crispy Wafer, Myprotein Gooey Filled Cookie. mais...
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Ganhando 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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