|
|
883 kcal
|
Gord: 36,06g | Prot: 37,46g | Carbs: 106,09g.
Café da Manhã: Domates Sosu, Karisik Tost, Siyah Zeytin, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Şekersiz Çay, Yumurta, Beyaz Peynir. Almoço: Ülker Kakao, Muz. mais...
|
|
1989 kcal
|
Exercício:
Trabalho Doméstico - 3 horas, Descansar - 13 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de CevherAy
|