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trochę na własne życzenie
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94,6 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1478 kcal
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Gord: 54,54g | Prot: 51,95g | Carbs: 208,89g.
Café da Manhã: Suszona Żurawina, Kawa, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Kiwi, Orzechy Włoskie. Almoço: Mandarynki , Jabłko, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Jantar: Kapuśniak. Lanches/Outros: Ogórek Kiszony , Biała Rzodkiew, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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