Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
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144,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 34,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3007 kcal
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Gord: 156,45g | Prot: 120,69g | Carbs: 277,43g.
Almoço: Ситно Карпаччо, Ягодный Край Желе, Миндаль Миндаль, O'Zera Шоколад 75% Ecuador, Дымов Колбаса Докторская, Верес Икра Грибная, Хлебзавод 3 Батон Особый, Каша, Суп. Jantar: Каша, Суп, Дымов Колбаса Докторская, Хлебзавод 3 Батон Особый. mais...
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Ganhando 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de ~ПОТОМ НЕ ЖАЛУЙСЯ~
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