Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2024
|
70,3 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1509 kcal
|
Gord: 82,19g | Prot: 47,13g | Carbs: 144,36g.
Café da Manhã: Пятерочка Груша Желтая, Летний День Молоко 3,2%. Almoço: Коркунов Конфеты с Орехом, Свитлогорье Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Виталюр Батон. Jantar: Гулливер Картофель Жареный с Грибами, Свитлогорье Молоко 3,2%, Хохланд Сыр Креметте, Панчо Торт, Жареная Рыба (в Панировке), Гулливер Картофель Жареный с Грибами. Lanches/Outros: Ильинское Молоко Молоко 3,2%. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alinccc
|