|
Ah que bom
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2217 kcal
|
Gord: 91,81g | Prot: 133,86g | Carbs: 174,18g.
Café da Manhã: Abacate, Castanhas de Caju, Café, Iogurte Grego. Almoço: Laranja Lima, Bertalha, Feijão Preto Cozido, Salada Verde Mista, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Integral. Lanche da Tarde: Scala Queijo Minas Meia Cura. Jantar: Gin Tônico, Smirnoff Vodka, Lima, Falafel, Almanara Kibe Assado. Lanches/Outros: Scala Queijo Minas Meia Cura, Tenda Árabe Pão Árabe, Seara Peito de Peru Cozido e Defumado. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anabelapaiva
|