Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 58,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
884 kcal
|
Gord: 19,79g | Prot: 94,50g | Carbs: 70,15g.
Café da Manhã: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. Almoço: Славянка Обыкновенное Чудо, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Global Village Мексиканская Смесь, Котлеты из Куриной Грудки, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Jantar: Сырники «Протеиновые» Диетические, Яичный Белок. Lanches/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Пирог. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natal’yaS
|