Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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70,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 5,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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482 kcal
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Gord: 7,33g | Prot: 9,54g | Carbs: 95,84g.
Café da Manhã: União Açúcar Cristal Orgânico, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Quaker Farinha de Aveia, Uvas-Passas (sem Sementes). Lanches/Outros: Sococo Água de Coco + Maracujá. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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