Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
98,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
500 kcal
|
Gord: 35,31g | Prot: 26,79g | Carbs: 48,24g.
Café da Manhã: Мясной Дворик Пельмени Аппетитные Халяль, Сахар, Лента Икра Минтая Пастеризованная, Красная Икра Лососевая Икра, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Салат Овощной с Маслом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|