Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
|
78,4 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 60,63g | Prot: 92,24g | Carbs: 147,95g.
Café da Manhã: Русское Море Икра Лососевая Имитированная, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. Almoço: Мармелад 6.03.24, Курица под сыром 5.03.24, Моя Цена Фасоль Стручковая, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Jantar: Додо Пицца Пицца Грибы и Ветчина, ВкусВилл Салат с Копчёной Курицей. Lanches/Outros: Магнит Помело. mais...
|
Perdendo 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arbuzik92
|