Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 54,29g | Prot: 98,41g | Carbs: 154,39g.
Café da Manhã: Tuna dalam Air (Kalengan), Tumis Kangkung, Telur Ceplok, Nasi Putih. Almoço: Kangkung, Tuna dalam Air (Kalengan), Nasi Putih. Jantar: Telur Dadar, Indomie Mi Goreng. Lanches/Outros: Starbucks Cappuccino Grande, Sosro Teh Botol Less Sugar, Rebo Kuaci Milk Flavor, Good Time Double Choc Chocochips Cookies. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nikenkusumawardani_
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