Jornal de BrisSofi, 06 mar 24

На завтрак Кофе со сливками без сахара, каша овсянная на молоке с изюмом, и за кадром два яйца всмятку, доброе утро🤗

---

1186 kcal

Gord: 52,99g | Prot: 55,71g | Carbs: 130,14g.   Café da Manhã: Вареное Яйцо, Холодный Кофе со Сливками, Изюм, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Капуста Тушеная, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Jantar: Салат Овощной с Маслом. Lanches/Outros: Домик в деревне Ряженка с Клубникой, Смешанные Орехи, Груша, Творог (Обезжиренный). mais...