Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1437 kcal
|
Gord: 61,41g | Prot: 99,95g | Carbs: 135,21g.
Café da Manhã: Шарлиз Маршмеллоу, Мармелад 6.03.24, Авокадо Авокадо, Котовскхлеб Хлеб Яровой Заварной с Семенами Подсолнечника. Almoço: Мармелад 6.03.24, Курица под сыром 5.03.24, Моя Цена Фасоль Стручковая, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное. Jantar: Smartbar Протеиновый Батончик Абрикос, Огурец (с Кожурой), Курица под сыром 5.03.24, Лента Морс Клюквенный , Картофель Фри. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Arbuzik92
|