Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2024
|
107,3 kg
Perdidos até agora: 18,4 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2362 kcal
|
Gord: 115,51g | Prot: 125,70g | Carbs: 212,13g.
Café da Manhã: Черкизово Карбонад Свиной, Постный Борщ, Лента Сыр Сыробогатов Гауда 45%. Almoço: Штолле Пирог со Смородиной. Jantar: Мороженое Пломбир, Макароны с Фаршем. Lanches/Outros: Bombbar Чипсы Протеиновые Бекон с Паприкой, Гиагинский Молзавод Сыр Охотничий Копчёный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|