Jornal de colometa85, 23 nov 15

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 novembro 2015
53,3 kg Perdidos até agora: 0,9 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1679 kcal Gord: 81,24g | Prot: 91,23g | Carbs: 150,01g.   Café da Manhã: La Serenísima Manteca, Emeth Mermelada de Frutilla Light, Lactal Pan Lacteado, Taragüi Mate Cocido Niños. Almoço: Frutillas, Cofler Chocolate con Leche, Dia Postre de Chocolate, Tomates, Rúcula, Queso Parmesano (Duro), Carne Asada, Melón. Jantar: Melón, Milanesa de Ternera, Tomates. Lanches/Outros: Carrefour Medialuna de Manteca, Cheetos Chizitos. mais...
1472 kcal Exercício: Estudar - 3 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 7 horas. mais...
peso estável

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