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tanggal 5 Maret 2024
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100 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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971 kcal
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Gord: 22,52g | Prot: 21,18g | Carbs: 178,58g.
Café da Manhã: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu). Almoço: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Nasi Putih. Jantar: Fitbar Fitbar Choco Delight. Lanches/Outros: Kue Bikang. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nadia wakid
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