Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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58,3 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1432 kcal
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Gord: 43,36g | Prot: 101,47g | Carbs: 155,56g.
Café da Manhã: Ovo Cozido, Delhaize Boerenbrood Wit, Leite Integral . Almoço: Chocolate 70% Bio Organic , Vagem Cozida, Almôndegas de Carne de Vaca, Peito de Frango (Assado no Forno, sem Gordura, Fatiado), Camarão no Forno ou Grelhado, Salada de Macarrão. Jantar: Canela, Leite Integral , Banana Caturra. Lanches/Outros: Hambúrguer Caseiro, Milbona Soft Cheese Slices, Boni Hamburgerbroodjes, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Ovo Cozido. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de danielavalinas
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