Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2024
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95,4 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1548 kcal
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Gord: 52,87g | Prot: 46,10g | Carbs: 227,49g.
Café da Manhã: Bakalland Żurawina Suszona, Mandarynki, Mlekovita Jogurt Polski Naturalny, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa. Almoço: Ogórek Kiszony, Jabłko. Jantar: Eat Me Bitki Wieprzowe , Ziemniaki. Lanches/Outros: Jabłko, Plasterki Szynki ze Sklepu, Mlekovita Masło Polskie, Chleb. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de stefano56
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