Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 novembro 2015
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57 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Não Aplicável.
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717 kcal
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Gord: 29,22g | Prot: 16,07g | Carbs: 116,72g.
Café da Manhã: Fuze Tea Te Verde, Frutos Mezclados Secos Tostados, Melón. Almoço: Mangos. Jantar: Jugo de Limón (Enlatado o Embotellado), Supremo Queso Panela, Tortilla de Maíz. Lanches/Outros: Pan de Plátano (con Margarina), Té (Infusión). mais...
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1606 kcal
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Exercício:
Cardio - 23 minutos, Calistenia (Leve, p.e. Exercícios em Casa) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 7 horas e 10 minutos. mais...
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Ganhando 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akashalilium
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