Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2024
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 17,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1408 kcal
|
Gord: 57,37g | Prot: 82,65g | Carbs: 147,77g.
Café da Manhã: Di&Di Хлебцы Амарантовые, Салат Айсберг, Гуакамоле с Помидорами, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, ВкусВилл Компот из Сухофруктов без Сахара . Almoço: Сладовянка Коровка Александровская , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Олег Сирота Сыр Колмогоровский, Желтый Сладкий Перец, Hortex Гавайская Смесь, Тефтели с Рисом, Му-Му Суп Картофельный с Грибами. Jantar: Сладовянка Коровка Александровская , Рот Фронт Конфеты Москвичка, Ашан Киви, Салат Овощной с Маслом, Перекресток Крылья Куриные Гриль. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IraidaSh
|