Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2024
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98,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 33,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2049 kcal
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Gord: 78,88g | Prot: 52,28g | Carbs: 285,81g.
Café da Manhã: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Edeka Bio Mandeldrink Classic, Knusperone Premium Müsli Triple Choc, Äpfel, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Bauernbrot. Almoço: Tortilla Mais-Chips. Jantar: Trauben, Pflaumen. Lanches/Outros: Spaghettisoße mit Gemüse (Hausgemacht), Barilla Vollkorn Spaghetti, Gefüllte Weinblätter mit Reis und Rindfleisch, Schokoladenkuchen (mit Schokoladenglasur). mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jäzmän
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