|
Дожор 🤗
|
1302 kcal
|
Gord: 44,02g | Prot: 65,10g | Carbs: 164,98g.
Café da Manhã: Активия Актибио, Якобс Кофе с Молоком без Сахара. Almoço: Русский Хлеб Хлеб Черный, Каждый День Творожный Сыр, Fish House Имитированная Икра Черная, Глобус Гурмэ Щи Зелёные с Щавелем. Jantar: Останкино Пельмени. Lanches/Outros: Активия Йогурт Питьевой Чернослив, Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан. mais...
|
|
2082 kcal
|
Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Trabalho Doméstico - 2 horas, Descansar - 12 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana_jenuary
|