|
Ужин, 520 ккал
|
2594 kcal
|
Gord: 110,19g | Prot: 154,37g | Carbs: 242,53g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр Алтайский, Ашан Крупа Пшеничная, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Азбука Вкуса Свекла из Печи, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Квашеная Капуста. Almoço: Пятерочка Тыква Баттернат, ВкусВилл Масло Гхи, Ашан Шампиньоны, Пятерочка Лук Репчатый, Квашеная Капуста, Пятерочка Лук Репчатый, Каждый День Куриные Голени с Кожей. Jantar: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Пекинская Капуста, Петрушка, Болгарский Перец, Салат Айсберг, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Селяночка Пшено, Увелка Рис Круглозерный Шлифованный. Lanches/Outros: Маруся Кефир Отборный 3,5-4,5%, Маруся Молоко Отборное, Маруся Творог 5%, Перекресток Яблоки Симиренко, Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|