Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
98,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1917 kcal
|
Gord: 92,47g | Prot: 127,45g | Carbs: 140,13g.
Café da Manhã: Президент Сыр Плавленный Сливочный, Золотая Долина Варенье из Ежевики, Сахар, Красная Икра Лососевая Икра, Сырная Долина Сыр Мраморный, Слимкоин Пшеничные Хлебцы. Almoço: Семилукская Трапеза Баклажаны по-Гречески , Приготовленная Квашеная Капуста, Сэн Сой Имбирь Маринованный, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Jantar: Мандарины, Островной Филе Трески Тихоокеанской. Lanches/Outros: Красный Октябрь Шоколад Алёнка. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|